JETHRO
5人若在场上比武，非按规矩，就不能得冠冕。（提后2:5）
24…但得奖赏的只有一人？你们也当这样跑，好叫你们得着奖赏。25凡较力争胜的，诸事都有节制…26所以，我奔跑不像无定向的；我斗拳不像打空气的。27我是攻克己身，叫身服我…（林前9:26-27）
I.概述
在这两段经文里，保罗用比武赛跑的比方，告诉我们一个真理——做任何事都有其规矩，并且只有按其规矩去做，才能做成。属灵生活也一样，在属灵生活的战场上，若是不按合宜的规矩生活，参与属灵争战，就无法战胜仇敌魔鬼，也无法得到天父为我们所预备的冠冕。因此，也必须照着既定的规矩去做才能得到，任何属灵的得着从来都不是随意散漫就能得到的。
属灵生活的规矩，与世界上其它事物的规矩不同，不是人自己制定规条，而是圣经中启示给我们的法则。只有遵循圣经的教导，不随己意、不凭己力，才能在天父制定的规矩里走蒙福的道路。
弟兄姊妹，我们应当明白，神拣选我们，将我们从世界分别出来，不是让我们做一个生活模式与世人一样的基督徒，或信主之前与信主之后生活模式还是一样、没有任何改变的基督徒，而是呼召我们按照圣经中启示给我们的规矩去生活。这些属灵生活规矩中，其中非常重要的一个规矩就是祷告。
同时，神也藉着圣经告诉我们，基督徒的生活不是独处的生活，而是要与人同心合意地同行。并且应许，当我们与人同心合意地同行的时候，祂就在我们中间，我们的祷告祂也必为我们成全（太18:20, 19）。
20因为无论在哪里，有两三个人奉我的名聚会，那里就有我在他们中间。19我又告诉你们：若是你们中间有两个人在地上同心合意地求什么事，我在天上的父必为他们成全。（太18:20,19）
而这种同心合意的祷告生活，最重要的方面就是建造家庭祷告祭坛。家庭是神所设立的最基本的生命单元，也是属灵争战的前线阵地，我们若不在家庭中为神筑坛，撒但就会在我们的家中做工，搅扰我们的安宁，破坏我们的生命。
建造家庭祷告祭坛就像圣经中记载，亚伯拉罕每到一个地方，第一件事就是为耶和华筑坛，呼求耶和华的名，他不仅自己献祭，更带着全家归向神，这就是家庭祭坛最早的模样。
今天，神同样在呼召每一个信祂的家庭，预备出时间，放下属世的应酬与缠累，在自己的家中设立固定的敬拜祷告祭坛，让我们的家成为祷告祂的殿，让神的名在我们的家中被高举，让神的话语成为一家人的指引，让祷告成为我们家庭生活的习惯，让我们的家人都能在基督里得着真正的安息与祝福，以此守住我们家庭的属灵边界。
II.家庭祷告祭坛的形式
家庭祷告祭坛有两种形式：个人灵修和家庭聚集祷告。
1.这里说的个人灵修，是指家庭成员各自先在自己的私人时间里，先与神单独亲近，做好个人的灵修祷告。个人灵修是与神的单独相交时间，是家庭聚集祷告的基础，只有每个家庭成员自己先与神建立亲密的关系，全家同心的祷告才能更有力量。个人灵修每天都应有，一般在早晨起床的时间比较好。
2.家庭聚集祷告是指家人一同聚集祷告，这也是家庭祷告祭坛的核心，是全家人一起为筑起祷告祭坛的核心体现。家庭祷告祭坛能让全家人在基督里合而为一，一起寻求神对家庭的带领，共同守住家庭的属灵阵地。
a. 建造家庭祷告祭坛时，要认识到家庭成员的现状。特别是在只有一个人信主的家庭，或者是即使有家人已经信主，当还无法彼此同行时，就先从一个人开始。
b. 家庭祷告祭坛一般在晚上的时间比较好。
这两种形式彼此互补，个人灵修是每个成员各自单独与神亲近、和神建立亲密、得到神喂养的时间，个人灵修的重点是敬拜、方言祷告、灵修和默想。而家庭祷告祭坛是全家人同心聚集，一起敬拜，一起为国度、家庭及个人所需祷告的时间。
每个属灵家庭既需要个人独自亲近神的灵修时间，也需要全家人一同聚集的家庭祷告祭坛，二者彼此互补，不可偏废，更不能用个人
灵修取消家庭筑坛的功课。哪怕一开始家庭成员配合度不高，时间也短，内容也简单，只要用心坚持，愿意把家庭时间中的一段时间分别出来归给神，神就必赐下恩典，改变我们的家庭。
III.家庭聚集祷告祭坛的建造
建造家庭聚集祷告祭坛的准备。
1.建立共识。先和家人沟通，了解所有家人的意愿，不强求。
2.确定时间及时长。选择全家人都比较放松的时段，建议选择晚餐后。每次时长控制在15分钟-30分钟，根据需要随时调整。
3.确定频率。
a. 一周一次。适合人群：刚开始尝试、工作非常忙碌、或孩子年龄较小的家庭。
b. 一周二至三次。适合人群：大家已经适应了流程，不再觉得这是一件“额外负担”的时候。
c. 一周五至六次。适合人群：家庭祭坛已成为全家生活习惯的一部分。
4.环境预备：家中一处安静温馨的客厅角落，圣经、播放敬拜诗歌的设备或敬拜的乐器、投影设备、祷告跪垫。
家庭聚集祷告祭坛的流程。建议家庭祷告祭坛包含以下四个简短环节（可根据祷告的时长，灵活调节）：
1.诗歌敬拜。一起唱一首轻松简单的赞美诗，预备安静的心。
2.方言祷告。建立家庭祷告祭坛最核心的是寻求圣灵的启示与带领为中心。
3.读经分享。轮流读一小段圣经经文（如一两节或一个小故事），父母带头分享一分钟今天的领受或生活应用。
4.悟性祷告：为彼此近期的需要、学校生活、工作或家人健康献上简短的祷告。
建造建议与原则
1.坚守约定。基督徒每一项属灵生活操练，神都会在期间。因此，建造家庭祷告祭坛，既是家人之间的约定，也是与神的约定。刚开始可能会遇到时间冲突或没有感觉，但只要坚守约定，就会看到神的作为。
2.轻松愉悦。不要把家庭祭坛变成沉重的负担或教导的时间，让每个家庭成员都感受到温馨、快乐、满足且充满爱。
3.注重质量。对于刚开始建造家庭的家庭，质量远比频率重要。宁可频率减少，也不要每次流于形式。
家庭聚集祷告的焦点一般包括三个方面内容。一是为敬拜及方言祷告中所领受的启示祷告；二是为特定的代祷焦点祷告；三是为家庭中的重大事项及彼此的需要祷告。但在实际祷告中，还应根据实际情况选择或增加祷告焦点。
为特定的代祷焦点祷告是指，家庭聚集祷告时每天都有一个特定的代祷主题。这些代祷主题一般包括为家庭、为教会、为所在的国家级地区、为列国、为以色列祷告，等。 例如（一周五天）：
1.周一：为家庭祷告。为父母祷告；为孩子祷告、为家庭关系祷告（为夫妻关系、亲子关系、或是与长辈的相处祷告），专为家人的身体健康、疾病得医治祷告；也为全家人的情绪、压力释放、心理平安向神交托等。
2.周二：为教会祷告。为自己所在教会的牧者、领袖与属灵同伴祷告，为教会事工祷告等。
3.周三：为所在的国家级地区祷告。邻舍与社会需要。也为社会上的弱势群体、国家发展、灾害或时事祷告，等。
4.周四：为列国、为以色列、为为发生自世界各地的灾难事件祷告，等。
5.周五：为大使命及为还没信主的亲戚朋友祷告，
IV.总结
上诉分享的一些建造家庭祭坛的形式，主要目的是为愿意起来建造家庭祭坛的弟兄姊妹提供查考，所有的形式都不是一成不变的，可根据自己的需要调整设定。
建造家庭祷告祭坛不能凭着一时的感动兴起，坚持不久又放弃放弃，建造家庭祷告祭坛需要我们按着神话语的规矩，持守下去。神要的
不是我们偶尔一次轰轰烈烈的属灵举动，而是我们日复一日在家庭中守住的祷告，将自己的身子降服在神的面前，把家庭分别为圣归给祂。
我们若想要在家庭中经历神的同在，得着神应许的福分，就要遵守属灵的规矩，安稳立住家庭的祷告祭坛，不偏不离地顺着神的道奔跑，这样才能最终得着神要赐给我们的冠冕。
呼召，祝祷！呼召有愿意按照圣经教导的规矩，过一个基督徒应该过的生活，愿意起来建造家庭祷告祭坛的弟兄姊妹起立。